ヘルス

2月21日から糖質制限ダイエットを初めて１ヶ月を過ぎました。 初めたきっかけは男子会で別府に行ったときの写真をみてこれはかなりまずい状態のお腹になっていたのでどうにかしなきゃと思い、また丁度男子会メンバーのHさんが糖質制限ダイエット初めてい...